jak nie

Moge nabierac do jednej strzykawki propa i npp, a nastepnie razem wstrzykiwac? Zeby bylo mnie klucia ;> Jest to zalecane takie mieszanie srodkow? Bo jak nie to nie ma problemu, najpierw w jedno udo prop, a zaraz po tym npp w drugie udo.

Moj split wyglada mniejwięcej tak: wtorek Klata+Triceps+Przedramie czwartek Plecy+ Biceps+Brzuch sobota Barki+Kaptury+Łydki a pytanie dotyczy czy mogl bym robić w każdy dzien treningowy brzuch na koniec treningu ? jak nie to w jakie dni najlepiej robić ?

WITAM.OD WCZORAJ UZYWAM PASA OCHRONNEGO.WCZORAJ CWICZYLEM NA PLECY,WSZYSTKO BYLO OK,ALE DZIS MNIE BOLA PLECY.JAK NIE UZYWALEM PASA,NIE BOLALY MNIE,A TERAZ MNIE BOLA.DLACZEGO? "Nie głupcem jest ten,kto głupio gada,lecz ten kto głupca słucha."

Link : http://odwazsie.gazeta.pl/odwagi/1,103379,7942195,Jak_sie_pozbyc__piwnego__brzucha.html Co sądzicie o tym treningu? Dobre ćwiczenia? Dobra alternatywa dla Aeorobicznej 6 Weidera? jak nie to to co innego na wyrzezbienie miesni bruzcha (redukcja)?

Chciałbym się nauczyć tricków ponieważ chce zainponować dziewczynie!!! i chciałbym wrzeszce zaimponować kolegą i jest pytanie czy mnie nauczycie tego bo jak nie to wam pokarz aaaaaa to taki żarcik co nie!!! plis nauczcie mnie tego fristajlu z piłka nożna!!!!!!!!!!!

Mam pytanie do ludzi z choroba nefropatii.Co zrobic jak nie mozna jesc protein??? Ludzie z choroba nefropatii nie moga jesc protein. Jezeli ktos wie cos na ten temat prosze o informacie.Staram sie znalezc diete odpowiednia dla mnie ale mam bardzo malo informacji na ten temat in nie moge ich znalezc.

Mam problem - odżywiam się zdrowo ale.. no właśnie. Uwielbiam słodycze a źle sie po nich czuję, za to jak nie zjem codziennie chociaż odrobiny też nie jest dobrze. Są może jakieś metody na ograniczenie ich jedzenia?

ile moze miec kalorii schabowy w panierce smazony na glebokim oleju? ogolnie jak nie wiem ile cos ma kcal to tego nie jem ale tak mnie jakos naszla ochota. czy lepiej tego nie jesc?

cześć. chciałbym się dowiedzieć czy banana można jeść przy odchudzaniu ? człowiekowi czasem chce się zjeść coś słodkiego jak nie słodycze, napoje to może bananik ? albo inny owoc?

czy a6w może być wykonywana przez 14 latka i czy po treningu widać efekty bo jak nie widać to se dam spokuj bo ta a6w to strasznie męcząca i monotonna a pozatym czy znacie jakieś ćwiczenia które rzeżbią odrazu kaloryfer proszę o szybką odpowiedz

Dzień dobry, piszę z pytaniem jakie suplementy powinnam stosować jeżeli chciałabym schudnąć? Biegam 3-4 razy w tygodniu po kilka kilometrów, staram się jeść zdrowo i regularnie wykonuję w domu ćwiczenia na spalanie tkanki tłuszczowej, jednak efektów jak nie było tak nie ma. Pozdrawiam

Czy na tych tabletkach powinien byc jakis napis, cokolwiek? :D Kupilem od gostka i chcialbym miec pewnosc czy to na pewno to mi sprzedal :D Jak nie to moze ktos ma jakies foty tych tabletek? Dzieki ;)

Witam. Mam pytanko. Ostatnio zauwazylam pod pacha ze mam jakis guzek(nie duzej wielkosci) z biala kropka i co raz jak nie leci krew to jeszcze inna przezroczysta maz.... Prosze o odp co to moze byc????? Martwie sie ze to moze byc cos zlego:( Dodam ze jestem mama 5-m. dziecka.

Czy to prawda jest ze nie wazne co jemy a i tak bedziemy chudnac jak nie przekroczymy zapotrzebowania kalorycznego ? Np moje dajmy na to to 2000 kcal i moge jesc np co mi sie podoba ale tylko do 2000 kcal dziennie i nadal bede chudł czy musze jesc np jakies jogurty itp

miaslam robione kompleksowe badania i wynik alt wyszedl 48 badanie lid cholesterol 170 potas 5,67 co to wszystko oznacza czy te wyniki sa niepokojace czy mam stosowac jakas dieteco mam wiecej wpisac jak nie ma wynik badan morfologi Er3,91 wynik PLT 402 OB 80

Witam . zakupiłem super mass professional gainer i tam pisze że mam mieszać z odtłuszczonym mlekiem ? :D Jakie to jest mleko ? moge to mieszać z zwykłym mlekiem 1,5% tłuszczu ? jak nie to gdzie kupie takie mleko odtłuszczone ?:>

Mam 14lat 190cm wzrostu 62kg wagi (wiem ze maloo)... cwiczylem kiedys troche kick boxing ale do tego sie chyba nie nadaje ze wzgledu na to ze mam dlugie i dosc chude nogi... posiadam dobre warunki do boksu ? A jak nie boks to co? Moze mma? Pomocyy xd

witam jestem w trakcie cyklu na cyprionate koncze pierwsza fiolke i wjechalem juz z deca dwa razy moje pytanie jest takie czy moge wkrecic w to trena enana mam piec centow jest to dobry pomysl jak nie to kiedy moge z nim wjechac z gory dzieki za odpowiec

Witam jakie są opinie o tej firmie? Planuje zakupic johę z tej firmy i zastanawiam się czy jest to sprawdzona firma, jak nie to jakie inne firmy polecacie? Pozdrawiam

Witam. Jestem nowy tutaj i mam problem takiego typu ze nie potrafie ułożyc sobie diety na mase. Mam 20 lat, 174cm wzrostu i 67,5kg wagi. Cwiczę na siłowni 4 razy w tygodniu ale co z tego jak nie mam odpowiedzniej diety. Z góry dziękuję za odpowiedzi ;)